Tam mevsimi gelen incirin faydaları saymakla bitmiyor.
146
Tam mevsimi gelen incirin faydaları saymakla bitmiyor.
246
Taze ve özellikle kuru incirin hücreleri yenileyici etkisi bulunuyor.
346
İncirin yaşı, kurusu, yaprağı hatta sütünün mucizevi faydaları bulunmaktadır.
446
İşte incirin inanılmaz faydaları;
546
Ellerde çıkan siğillerin en iyi çözümü incir sütüdür. Körpe incir yapraklarının sütü siğile karşı etkilidir.
646
Bu nedenle körpe incir yaprağı koparılarak sızan süt siğile sürülür.
746
Birkaç kez düzenli uygulamada siğiller kaybolur.
846
Körpe incir yapraklarının ezilerek hazırlanan lapası, çıbanların olgunlaştırılması ve baş verip akmasında etkili olur.
946
Lapası yanık ağrılarını azaltıcı bir etkiye sahiptir. İncir yaprağının sütü, akrep ve örümceğin soktuğu yere haricen hafifçe ovuşturularak sürülürse, faydalı olur.
1046
İncir odununun külünün distile edilmiş suyu, sinir ağrılarında haricen kullanılır (ağır yaralar üzerine uygulanır). Kuduz için ise, haricen ham incir veya taze incir yaprakları kullanılır.
1146
Ayrıca ham incir ve taze incir yaprakları ile gersene uyuza ve gelinciğin ısırdığı yerin üzerine tatbik edilir.
1246
Kurutulmuş incir yapraklarıyla hazırlanan dekoksiyon, hemoroit (basur) ve çıbanlara karşı etkilidir.
1346
Körpe incir yaprakları, havadar ve güneş görmeyen bir yerde kurutulur. Bu yapraklar parçalanır.
1446
2-3 tatlı kaşığı kurumuş yaprak bir bardak suda 30 dakika kadar kaynatılır. Soğuduktan sonra bu sudan ekzema ve basur için her sabah açken yarım bardak içilir.
1546
Nezleye karşı incir yaprağının kaynatılmış suyu içilir.
1646
Bronşit tedavisinde bir miktar incir yaprağı bal ile karıştırılır ve hastaya yedirilir.
1746
Boğaz iltihaplarında incir meyvası suda kaynatılır ve gargara yapılır.
1846
1 incir ortalama olarak 40-45 kaloriye denk gelmektedir. Bu yüzden diyet yapan kişilerin diyet listelerinde bulunması gereken bir meyvedir.
1946
Kabızlığa karşı, birkaç incir meyvası yenir ve üzerine su içilir.
2046
Kuru İncir zeytinyağı kürü, pek çok derde deva türden bir kür.
2146
Astım, alerjik astım ve öksürük şikayetleri için doğal tedavi yöntemlerinin en etkilisidir.
2246
Akciğer hastalıklarına oldukça faydalıdır.
2346
Hamile kalmak isteyen kadınlar için mucizevi etkisi vardır.
2446
2 adet inciri geceden saf zeytinyağının içerisine koyup, diğer geceye kadar bekletin
2546
1 günün sonunda, 2 adet inciri zeytinyağının içerisinden çıkarıp yiyin. Hemen yediğiniz incirlerin yerine 2 adet daha koyun.
2646
Hiç ara vermeksizin, bu kürü 6 ay boyunca uygulayın. 6 ayın sonunda, astım, öksürük gibi bir şikayetiniz kalmayacak.
2746
İncir, içerdiği yüksek orandaki liflerle bedene giren kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlar.
2846
Sindirimi kolaylaştıran incirin, bedeni bakterilere karşı koruyan etkileri de vardır.
2946
Bu meyvenin vücudumuz için bu kadar çok faydası olmasının yanında kalorisi de oldukça düşüktür.
3046
Yaşlanmak istemiyorsanız düzenli olarak incir tüketmeye özen gösterin.
3146
İncir aynı zamanda yüksek oranda anti oksidan içeren bir meyvedir. Yüksek oranda karoten, lutein ve tannen içermektedir. Bu sayede yaşlanmanın vücuttaki etkilerini geciktirmeye yardımcı olur.
3246
İncir potasyumdan zengin bir meyvedir, bu özelliğinden ötürü de tansiyonu düzenlemede oldukça faydalıdır.
3346
Demir yetersizliği olanların da inciri günlük beslenmelerine ilave etmeleri gerekir.
3446
Yüksek oranda demir içeriğinin yanı sıra C vitamini de içeriyor olması, incirdeki demirin emilimini olumlu yönde etkilemektedir.
3546
Böylece yüksek emilim oranına sahip bir demir kaynağı olmaktadır.
3646
Tüm bunların yanı sıra incirde, diğer meyveler gibi karbonhidrat ve şeker oranı da yüksektir.
3746
Bu nedenle diyabetli bireylerin tüketimlerinde dikkatli olmaları gerekmektedir.
3846
Tabii yine fazla tüketiminde bağırsak hareketlerinin artacağı da unutulmamalıdır.
3946
İncirin kurutulmuşu çok değerli olup, iyi bir besin kaynağıdır.
4046
Balgam söktürücü, yumuşatıcı olarak kullanılır.
4146
İnciri cevizle birlikte yerseniz hem vücudunuzu zehirlerden korur, hem de bronşite iyi gelerek öksürüğü keser.
4246
Nezle için de faydalıdır.
4346
Sesiniz kısıldığında hemen bir inciri bir su bardağı kadar sütün içine koyup bir cezvede kaynatın.
4446
Ilık ılık bu şurubu için, çok yararını göreceksiniz.
4546
Başka bir deyişle hipertansiyonu kontrol eden bir meyve olduğu da söylenebilir.