Meyve ve sebzeleri zamanlarında yemek sağlık açısından çok faydalıdır.
135
Meyve ve sebzeleri zamanlarında yemek sağlık açısından çok faydalıdır.
235
Zamanın da yenilen sebze ve meyveninde tadını daha iyi almış olursunuz.
335
Ağustos ayı, yaz meyve ve sebzelerinin en olgun zamanı.
435
Meyveleri bol yiyin.
535
Bunun yanısıra balık, zeytinyağlı sebze, hafif soslu makarnaları günlüköğünlerinize paylaştırın
635
Ağustos ayın da tüketilmesi gereken sebzeler;
735
Domates
835
salatalık
935
patlıcan
1035
dolmalık biber
1135
çarliston biber
1235
sivribiber
1335
taze fasulye
1435
barbunya fasulyesi
1535
kabak
1635
mısır
1735
kırmızı salçalık biber
1835
Ağustos ayın da tüketilmesi gereken meyveler;
1935
Kayısı
2035
kavun
2135
kırmızı erik
2235
şeftali
2335
vişne
2435
böğürtlen
2535
karpuz
2635
incir
2735
mürdüm eriği
2835
üzüm
2935
Ağustos ayın da tüketilmesi gereken balık türleri;
3035
Çingene palamudu
3135
mercan
3235
kılıç balığı
3335
sardalye
3435
izmarit balığı
3535
ıstakoz