Özellikle astım hastaları ve sigarayı bırakanların yaşam kalitesini arttıracak besinler...
Akciğerleri temizleyen 6 besin
Özellikle astım hastaları ve sigarayı bırakanların yaşam kalitesini arttıracak besinler...
YAYINLAMA:
GÜNCELLEME:
17
27
Zencefil:
Çok kuvetli bir antioksidan olan zencefil, akciğerleri temizlemektedir.
37
Sarımsak kuvetli bir antioksidan olmasının yanı sıra, içinde bol miktarda bulunana alisin kimyasalı ile akciğerleri temizler.
47
Okaliptüs:
Okaliptüs doğal bir antibiyotik olmasının yanı sıra içinde yağlar barındırır. Bu uçucu yağlar, akciğer enfeksiyonlarına iyi gelir, kan basıncını arttırarak kanın çoğalmasını sağlar.
57
Ekinezya:
Soğuk algınlığı ve öksürük tedavisinde kullanılır. Bitkinin kökleri çeşitli akciğer enfeksiyonlarında yardımcıdır.
67
Keçiboynuzu:
Özellikle sigara içenler için keçiboynuzu çok faydalıdır.
77
Ebegümeci:
Kaynar suda 1 miktar ebegümeci kaynatılır ve 5-6 saat sonra aç karına 1 bardak içilir. Bu uygulama ile, akciğerlerde ki sigara etkileri yavaşlatılır. Ebegümeci, ayrıca balgam attırır, akciğer kanserini engeller.