Muzun kabuğunu sakın atmayın!

Eğer muzu yedikten sonra kabuğunu atıyorsanız bunun büyük bir hata olduğunu muz kabuğunun faydalarını olduktan sonra göreceksiniz.

YAYINLAMA: 03 Eylül 2016 Cumartesi 09:59

GÜNCELLEME: 03 Eylül 2016 Cumartesi 09:59

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 1 — Eğer muzu yedikten sonra kabuğunu atıyorsanız bunun büyük bir hata olduğunu muz kabuğunun faydalarını olduktan sonra göreceksiniz.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 2 — Muz kabuğu en az içi kadar sağlığa faydalıdır.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 3 — Muz kabuğunun faydalarını şu şekilde sıralayabiliriz.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 4 — Sivilcereler karşı iyi gelir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 5 — Muz kabuğunu her gün 5 dakika sivilceli kısımda ovun ve bunu bir hafta devam ettirin.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 6 — Bir hafta sonra etkiyi göreceksiniz.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 7 — Aynı zamanda akne hastalığınada faydalıdır.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 8 — Muz kabuğu cildinizi nemli tutmanıza yardımcı olur.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 9 — Bunun yanısıra pürüzsüz bir cilt edinmeniz için mutlaka muz kabuğundan faydalanmalısınız.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 10 — Yüzünüze 5 dakika boyunca muz kabuğunu masaj yapar gibi uygulayın ve sonra yıkayın, bu aynı zamanda kırışıklıkları da giderir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 11 — Ağrı kesici özelliği vardır

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 12 — Ağrı olan kısma doğrudan muz kabuğunu uygulayın. Ağrı bitene kadar 30 dakika bekletin.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 13 — Muz kabuğuna doğal bitkisel yağ karıştırdığınızda daha etkili sonuçlar alabilirsiniz.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 14 — Muz kabuğu sedef hastalığına iyi gelir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 15 — Sedefi hızla iyileştir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 16 — Muz kabuğunun cildi nemlendirici özelliği vardır ve yanı zamanda cilt kaşıntılarına da iyi gelir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 17 — Arı, böcek, sivrisinek ısırıklarına karşı iyi gelir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 18 — Bunun için ısırık olan bölgeye masaj yapmak yeterlidir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 19 — Göz sağlığını korur.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 20 — Göz kapaklarınıza uyguladığınızda zararlı güneş ışınlarından korur ve ayrıca katarakt hastalığına yakalanma riskiniz azaltır.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 21 — Ayaklardaki nasırların yumuşaması için, muz kabuğunun içini sıyırın, bir kaşık kadar olduğunda nasırın üzerine koyun, üstünü sarın. Birkaç saat sonra açıp temiz su ile yıkayın.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 22 — Ya da direk muz kabuğunu sarabilirsiniz nasırınıza.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 23 — Diz ağrılarının geçmesine yardımcı olmak için muz kabuğuyla dizleri ovun

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 24 — İçindeki potasiyum ve yağlarla çok iyi bir ayakkabı cilasıdır.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 25 — Muz kabuğunun içiyle ayakkabınızı ovun sonra bez ile temizleyin.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 26 — Günde ortalama bir muz tüketimi, ilerde yakalanma ihtimali olan birçok ciddi hastalıktan bizi korur.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 27 — Böbrekler İçin Faydalıdır: Potasyum açısından zengin olam muz böbrek taşlarının düşürülmesinde yardımcı olabilir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 28 — Kalsiyum tüketimini azaltarak ayrıca kırılgan kemik yapısının oluşmasına izin vermez.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 29 — Sindirime Yardımcı Olur: Muz çoğumuzun yeterince almadığı diyet lifi kaynağıdır. Fiber yemek yemek sindirim sistemi yoluyla düzgün hareket ve eliminasyonu artırmaya yardımcı olur.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 30 — Muz aynı şekilde kabızlık sorunları için de sağlıklı bir seçimdir. Muz frukto-oligosakaritler açısndan da zengindir, bu elementler sindirime yardımcı olan bakterilerin çoğalmasına yardımcı olur. Bunun yanında mide ekşimelerine faydalıdır.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 31 — Ülsere İyi Gelir: Düzenli muz tüketimi ülsere karşı bünyeyi korur, özellikle hidroklorid aside karşı midede kalın bir koruyucu tabaka oluşmasına yardımcı olur.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 32 — Fakat , bazı uzmanların midede bazı bakteriler için zararlı olduğu için muzun ülseri tetiklediği yönünde iddilar var. Bu yüzden mide ile alakalı sorun yaşayanlar ve bu yüzden ilaç kullanmak zorunda olanlar tüketmeden önce doktorlarına danışmalarını tavsiye ediyoruz.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 33 — Kanserle Mücadele Eder: Japon bilim adamlarının yaptığı araştırmalara göre tam olgunlaşmamış muzun kanser hücrelerine karşı etkili olduğu ortaya konulmuştur.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 34 — Bunun yanında kanda bulunan beyaz kan hücrelerinin sayısının artmasında etkili rol oynamaktadır. Bütün araştırmalar düzenli olarak muz tüketimin kansere ve benzeri hastalıklara yakalanma riskini azalttığını ortaya koymuştur.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 35 — Strese Karşı Etkilidir: İçerdiği birçok değerli madde yardımıyla stresi azaltacak seretonin seviyesini düzenler.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 36 — Böylece vücudu strese karşı daha dayanıklı hale getirir ve ruh halinizin düzenli olmasını sağlar. Bunun yanında muz iyi bir uyku düzenleyicidir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 37 — Kemik Sağlığını Korur: Daha önce muzun bağırsaklarda probiyotik bakterilerin sayısını arttırdığını söylemiştik. Bu durum sindirim esnasında daha fazla kalsiyum kullanarak kemik sağlığının korunmasını sağlar.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 38 — Tansiyonu dengeler: Bünye için en önemli maddelerden bir tanesi de potasyumdur ve bu madde muzda yeterine vardır.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 39 — Potasyum tansiyonun dengelenmesinde önemli bir rol oynamaktadır.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 40 — Göz Sağlığına Faydaları: Genel anlamda A.C ve E vitaminleri içeren bütün besin maddeleri göz sağlığı için faydalıdır. Muz bu vitaminleri bol miktarda içererek gözleri yakalanması muhtemel hastalıklardan korur.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 41 — Muzun Zararları:

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 42 — Muzun direk olarak zarar veren bir özelliği yoktur.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 43 — Yalnız aşırı tüketilmesi durumunda bazı sorunlar çıkarabilir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 44 — Bununla birlikte yine aşırı tüketime bağlı olarak farklı hastalıkların tedavi süreçlerine olumsuz etki yapabilir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 45 — Kabızlık sorunu alanlar aşırı tüketmemelidir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 46 — Muzun aşırı tüketilmesi, kabızlık sorununu daha fazla arttırabilir.

Muzun kabuğunu sakın atmayın! 47 — Bir seferde çok fazla muz tüketmek gaz ve hazımsızlık gibi sorunlara neden olabilir.