Tabiatın 7 otu ve 7 şifası

BİBERİYE, funda yaprağı, kiraz sapı, ısırgan yaprağı, yeşil çay, mate yaprağı ve kekik gibi bitkiler içlerinde barındırdıkları özelliklerle vücutta tam bir detoks etkisi yapıyor. Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, mevsim değişimlerinin insan vücuduna olan etkisinin son derece önemli olduğunu, bu etkileri hafifletmek ve vücuttan su atımını hızlandırmak için 7 farklı bitkiden yararlanılabileceğini belirtiyor. 

 İşte Dr. Yeşilada’nın önerdiği 7 farklı bitkinin kullanım amaçları: Biberiye yapraklarının, deneysel çalışmalarda pankreatik lipaz enzimini baskılayarak bağırsaklardan yağın emilmesini azalttığı ve dolayısıyla kilo almayı ve karaciğer yağlanmasını önleyebileceği bildirilmektedir. Ayrıca safra salgısını artırır, sindirimi, bilhassa yağlı besinlerin sindirimini kolaylaştırır. İdrar söktürücü özelliği vücuttan ödemin sökülmesine yardımcı olmaktadır. Funda yaprağının, idrar artırıcı etkisinin yanı sıra sindirimi kolaylaştırıcı özelliği bulunmaktadır. Kiraz sapı, idrar artırıcı özelliğiyle birlikte zengin potasyum içeriği nedeniyle vücutta idrar ile atılan potasyum dengesinin bozulmasını önlemektedir. Isırgan yaprakları da potasyum bakımından zengin bir idrar söktürücü olmasının yanı sıra vücuttaki ödemin atılmasın da faydalıdır. Yeşil çay vemate, içinde bulunan kafein nedeniyle fiziksel halsizliği giderir ve enerji verir. Kafein türevleri idrar artırıcı etkisi ile vücutta ödemin sökülmesine yardımcı olur. Kekik uçucu yağının safra artırıcı etkisi bulunmaktadır. Dolayısıyla sindirimi kolaylaştırır.

BUGÜN