50 altın zayıflama önerisi
1. Zayıflamak için elinizde yeterli sebepler olsun ve düşence olarak kendinizi buna hazırlayın.
2. Zayıf günlerinizden bir fotoğrafınızı mutfağınıza asın.
3. Lokmalar arasında yarım dakika kadar ara vermeye çalışın.
4. Kesinlikle aç karnına alışverişe gitmeyin.
5. TV izlerken ya da kitap okurken bir şey atıştırmayın.
6. Her öğünde sadece bir porsiyon yiyin.
7. Zayıflatan Bitkisel Formül için TIKLAYIN
8. Kendinize "Karnım gerçekten aç mı?" sorusunu sorun.
9. Isırdığınız her lokmanın tadını almaya çalışın.
10. Yürüyen merdivenler ve asansörler yerine merdivenleri tercih edin.
11. Yürüyüşlerinizi yemekten sonra yapın.
12. Aperatif olarak bir şeyler içmek istediğinizde sadece domates suyu için.
13. Sebze yemeklerinin üzerine dökeceğiniz sosları suyla hazırlayın.
14. Yağ Yaktıran Bitkisel Formül için TIKLAYIN
15. Ayakta yeme yerine, oturarak yemeyi tercih edin.
16. Yemeğin dozunu fazla kaçırırsanız ertesi gün küçük bir diyet uygulayın.
17. Izgara yapacağınız eti yağlamak yerine soslayın.
18. Her öğünden önce yulaflı birşeyler atıştırın.
19. Diyet ya da light içecekleri tercih edin.
20. Abur cubur yerine küçük taneli meyvelere yönelin.
21. Bölgesel Zayıflamanıza Yardımcı Olacak Formül için TIKLAYIN
22. Açlık hissettiğinizde şekersiz bile olsa sakız çiğnemeyin.
23. Açlık hissettiğinizde evden dışarı çıkmaya çalışın.
24. Açlık hissettiğinizde ince bir dilim salatalık yiyin.
25. Kendinize vanilyalı, meyve sulu buzlar hazırlayın.
26. Davetlere gitmeden önce yağsız küçük bir yoğurt yiyin.
27. Peynir iştah keser, yemek öncesi yiyebilirsiniz.
28. Kalıcı ve Sağlıklı Zayıflamanın Bitkisel Formülü için TIKLAYIN
29. Bitki özlü çaylar için.
30. Her öğünden önce bir bardak maden suyuna limon sıkıp için.
31. Sevdiğiniz şeyleri küçük porsiyonlar halinde hazırlayın.
32. Öğünler arasında kilo aldırmayacak bir sebze ya da meyve yiyebilirsiniz.
33. Öğün saatlerinize uymaya çalışın.
34. O öğünde ne kadar yiyecekseniz o kadar pişirin.
35. Sağlıklı Zayıflamanın Kolay Yolu için TIKLAYIN
36. Canınız pasta yemek isterse 20 dakika beklemeye çalışın.
37. Aynanın önünde çıplak olarak kendinizi inceleyin.
38. Akşam yemeklerinizi mutlaka hafif yiyin.
39. Kalorisi az mönüler bulunduran restoranlara gidin.
40. Sebzeleri haşladığınız suyu içebilirsiniz.
41. Meyve ve sebze ağırlıklı diyetleri tercih edin.
42. Zayıflatan Bitkileri Öğrenmek için TIKLAYIN
43. Haftanın bir gününü meyve günü ilan edin.
44. Haftanın bir gününü pirinç günü olarak değerlendirin.
45. Besinleri mümkün olduğunca ince doğrayın.
46. Bir hafta içinde yediğiniz her şeyi not edin.
47. Öğleden sonra iki tane katı yumurta yiyin.
48. Yemekten önce bir elma yiyin.
49. İnce ve Formda bir Vücuda Sahip Olmak için TIKLAYIN
50. Zayıflamayı keyifli hale getirecek ödüller belirleyin.
Bunlar yetmez, benim takviyeye de ihtiyacım var mı diyorsunuz? O zaman sizi zayıflamaya yardımcı müthiş diyet ürünümüz SAFRAN ÇAYI kullanmaya davet ediyoruz.
SAFRAN ÇAY, 12 çeşit bitki karışımından elde edilmiştir. Hiçbir yapay katkı maddesi ve tatlandırıcı içermemektedir, tamamen bitkiseldir. Ürünümüz bağırsaklardaki yağ emilimini minimuma indirerek vücutta kalori açığı oluşturmaktadır. Yani tüketilen gıdalardan alınan yağın bağırsaklardaki emilimi minimuma inerek vücutta oluşan kalori açığına bağlı olarak mevcut yağların en hızlı şekilde yakılmasına yardımcı olmaktadır. Yağ yaktırıcı etkisinden dolayı vermiş olduğunuz kilolar hem kalıcı hem de bölgesel gerçekleşmektedir. Örneğin erkeklerde yağ emilim bezleri göbek Bayanlarda ise göbek ve basen kısmındadır genellikle vücuttan atılan fazlalıklar bu bölgelerde gerçekleşmektedir. Yıllardan beri klinik deneylerle etkisi kanıtlanmış bitkilerden elde etmiş olduğumuz ürünümüzde diğer zayıflama ürünleri ve diyet metotlarına göre su ve kas kaybı en az seviyede gerçekleştiği tespit edilmiştir.
Ayrıca sindirim sistemini düzenleyerek hazımsızlık ve mide şişkinliği gibi problemlerinizi giderici etkiye sahiptir.
DETAYLI BİLGİ İÇİN TIKLAYIN…
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.