En şifalı 10 meyve suyu

Taze sıkılmış meyve suyu, kansere ve kalp hastalıklarına karşı bire bir... Bilim adamlarına göre en yararlı ilk 10'da nar suyu var. Birincilik kara üzüm suyunda...

Meyve suyu, kansere karşı etkin koruma sağlarken, kalp hastalıkları ihtimalini yüzde 30 oranında düşürüyor...

Glasgow Üniversitesi'nin araştırmasına göre, taze sıkılmış meyve suları, hücre ölümünü engelleyen 'polifenol' adlı kimyasallar sayesinde vücuda doğal kalkan oluşturuyor. Hangi meyvenin suyunda ne kadar polifenol bulunduğunu araştıran uzmanlar, en şifalısının kara üzüm suyu olduğunu tespit etti. Bunu, tortulu elma suyu ve nar suyu takip ediyor...

Sıralama şöyle:
1- Kara üzüm suyu
2- Tortulu elma suyu
3- Nar suyu
4- Böğürtlen
5- Greyfurt
6- Tropik meyve karışımı
7- Portakal
8- Ananas
9- Domates
10 Yeşil üzüm

(Evim Evim Güzel Evim)