Türk yemeklerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelen soğanın kolestrolü düşürdüğü ortaya çıktı
116
Türk yemeklerinin vazgeçilmez bir parçası haline gelen soğanın kolestrolü düşürdüğü ortaya çıktı
216
Diyet uzmanları soğan kabuklarının yemeklere katıldığında kolesterolü düşürdüğünü ve damar sağlığına büyük fayda sağladığını söyledi.
316
‘WeightLossResources’ adlı sağlık sitesinden araştırmacılar soğan kabuğunda bulunan ‘quercetin’ adlı bitki pigmentinin hem tansiyonu düşürdüğünü hem de atardamarlarda oluşan tıkanmalara engel olduğunu belirtti.
416
Uzmanlar, soğan kabuğunun bilinçsizce çöpe atıldığına dikkat çekti.
516
Ayrıca soğan, vücut direncini arttırır ve vücuda kuvvet verir. Zihinsel ve bedensel yorgunluğu giderir.
616
Bağışıklık sistemini güçlendirir. Yüksek tansiyonu düşürür.
716
Soğuk algınlığı, grip, astım ve bronşit hastalıklarında faydalıdır.
816
Nefes yollarını açar ve öksürüğü keser. Damar tıkanıklığını önler. Kalp ve damar hastalıkları ile kansere karşı koruyucudur.
916
Kandaki şeker seviyesini ayarlayan soğan şeker hastalarına faydalıdır.
1016
Böbrek ağrılarını hafifletir. Böbrek kumlarının ve taşların dökülmesine yardımcı olur ve tekrar oluşmalarını önler.
1116
Mikrop öldürücü etkisi vardır. Vücuttaki ve kandaki zararlı maddeleri vücuttan uzaklaştırır.
1216
Yaraların daha hızlı kapanmasına yardımcı olur. Egzama, dolama gibi cilt hastalıklarına karşı faydalıdır.
1316
Karaciğerin çalışmasını düzenler.
1416
Hazmı kolaylaştırır. Kanı temizler.
1516
Sinirleri rahatlatır, sıkıntı ve bunalıma iyi gelir. Uyku problemi çekenlere faydalıdır.
1616
Hafızayı güçlendirir. Cinsel gücü arttırır. Kemik erimesine karşı etkilidir.