24 Ekim 2018 Çarşamba10 Safer 1440
  • Bir Ayet
  • Bir Hadis
  • Namaz Vakitleri
  • Hava Durumu
  • Günün AyetiAllah’a ibadet edin ve O’na hiçbir şeyi ortak koşmayın. Ana-babaya, akrabaya, yetimlere, yoksullara, yakın komşuya, uzak komşuya, yanınızdaki arkadaşa, yolcuya, elinizin altındakilere iyilik edin. Şüphesiz Allah, kibirlenen ve övünen kimseleri sevmez.(Nisa, 4/36)
  • İslâm beş (temel) üzerine kurulmuştur: Allah’tan başka ilah olamadığına ve Muhammed (s.a.s)’in O’nun kulu ve elçisi olduğuna şahitlik etmek, ...(Al-Bukhari, “İman”, 2; Muslim, “İman”, 21)
  • için namaz vakitleri
    İmsak 05:53Güneş 07:18Öğle 12:54İkindi 15:49Akşam 18:19Yatsı 19:38
    • 22°C Adana
    • 14°C Adıyaman
    • 10°C Afyon
    • 8°C Ağrı
    • 12°C Amasya
    • 10°C Ankara
    • 19°C Antalya
    • 13°C Artvin
    • 17°C Aydın
    • 14°C Balıkesir
  • BIST: 93.469 -1.28
  • Altın: 228,802 0.79
  • Dolar: 5,7332 0.93
  • Euro: 6,5830 1.04

Gripten koruyan 3 tarif

Gripten koruyan 3 tarif
Hastalığın en yaygın olduğu, soğuk kış günlerinde gripten korunmanıza yardımcı olacak 3 lezzetli tarif.
Gripten koruyan 3 tarif Gripten koruyan 3 tarif Gripten koruyan 3 tarif

 

Soğuk havalarla birlikte kış hastalıklarının da görülme sıklığı arttı.

Ani ısı değişiklikleri halsizlik, baş ağrısı ve yorgunluğa neden olurken; grip, soğuk algınlığı, bronşit gibi pek çok hastalık da yaygınlaştı.

Gribe yakalanmamak için bu şifalı 3 lezzetli tariften faydalanabilirsiniz.

İşte gripten koruyan 3 lezzetli tarif:

Bereket salatası

(4 kişilik)

Malzemeler

- 1/2 adet kırmızı dolmalık biber
- 1/2 adet sarı dolmalık biber
- 2 adet kereviz sapı
- 1 su bardağı haşlanmış barbunya fasulyesi
- 1 adet avokado
- 4 - 5 adet taze soğan
- 1/2 demet maydanoz
- 1/2 demet nane
- 1 adet havuç rendesi

Hazırlanışı

Biberler, kereviz sapı, avokado, taze soğan, maydanoz ve nane iri biçimde doğranır. Havuç rendesi ve barbunya fasulyesi ile karıştırılarak servise hazırlanır. Üzerine limon suyu sosu dökülür. Avokado olduğu için yağa gerek yoktur.

Bulgur pilavı tarifi

(4 kişilik)

Malzemeler

- 1 su bardağı bulgur
- 1 adet soğan
- 1 su bardağı havuç suyu
- 1/2 su bardağı domates suyu
- 100 gr kıyma
- 1 adet yeşil dolmalık biber
- 1 adet kırmızı dolmalık biber
- 1 büyük tane brokoli
- 1 orta boy kereviz
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- Yeterince tuz

Hazırlanışı

Soğan, yeşil-kırmızı biber, brokoli ve kereviz ince şekilde kıyılır. Hepsi kıyma ile az miktarda su ilave edilerek kavurmadan pişirilir. Daha sonra bulgur, havuç, domates suyu, yağ ve tuz ilave edilir ve 1 bardak daha su daha katılarak pişirilir. Yenilirken ince kıyılmış taze soğan ve maydanoz eklenmesi önerilir.

Kök sebzeler çorbası

(4 kişilik)

Malzemeler

- 1 adet pancar
- 3 adet yer elması
- 1 adet patates
- 1 adet kuru soğan
- 2 diş sarmısak
- 1 adet kereviz
- 1 adet havuç
- 1 çay bardağı kırmızı mercimek
- 1/2 çay bardağı ince bulgur
- 5 adet ıspanak kökü

Sos için

- 1 limon
- 1 yumurta sarısı
- 1 çorba kaşığı kanola yağı

Hazırlanışı

Mercimek ve bulgur hariç tüm malzemeler küçük küpler halinde doğranır. Mercimek, bulgur ve ıspanak kökü ile beraber yeterince su ve tuz eklenerek pişirilir. Piştikten sonra limon, yumurta sarısı ve kanola yağı iyice çırpılarak terbiye yapılır.

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
ÜYE İŞLEMLERİ
Bu sitede yayınlanan tüm materyalin her hakkı mahfuzdur.
Kaynak gösterilmeden alıntılanamaz.